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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品

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自從懷孕以後就提醒自己要多攝取魚類來補充DHA

富含DHA的魚類: 鯖魚、秋刀魚、鰻魚、石斑魚、鮭魚、土魠魚及白鯧魚

尤其懷孕中後期(4~9個月)

DHA是寶寶大腦發展的關鍵營養素

但是三餐常常外食的我...

便當的魚類吃起來都不新鮮

也會擔心吃到含有重金屬的魚類

像是鮪魚旗魚鯊魚馬頭魚劍魚及馬加魚ˊ都要避免

以免影響寶寶的發育

 

 

因此要額外挑選市售媽咪魚油

 

**********澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品**********

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它的品質和認證是可以讓我放心的~~

 

萃取深海小魚沙丁魚及鯷魚油

並且提供高濃度的DHA

 

 

有些市售魚油會有腥味

但為了寶寶的記憶力、認知及智商發展 還是得吞下

但是~~【

澳綠康倍 】是無腥味魚油喔!!!

一打開罐子 完全沒有聞到可怕的腥味~~~~

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說明書上有詳細的成分及食用說明

一顆就含有322mg的DHA
滿足了國際脂肪酸和之類研究協會對懷孕及哺乳期婦女的每日攝取建議量

一次食用1~3粒

一天吃一次就好了

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吃飽飯後就趕緊來補充媽咪魚油囉~~~

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一瓶有90顆魚油膠囊

可以吃3個月呢!!

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從懷孕五個月起

寶寶就開始發展視覺、聽覺等神經刺激大腦與視網膜的神經元發育

就需要大量DHA

因此孕媽咪要提早從四個月起補充DHA

到哺乳期都持續食用,藉由母乳給予寶寶足夠的DHA

媽咪魚油膠囊就是最好的選擇~~~

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包裝標示著

SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊IFOS認證五星級魚油

真的是非常安心的營養食品

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記得孕中期後一定要適量補充聰明的脂肪酸--魚油DHA

生一個腦明眼亮的健康寶寶喔!!

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而生產完也要持續補充魚油膠囊食品

來維持媽咪血液和母乳中DHA的含量

更可以預防產後憂鬱喔!!!

大家孕期多走走保持好心情吧~~

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掃描QR Code就可以進入

澳綠康倍SOUTHERNATURE 的網站!!

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想看更多澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品試用心得請到以下網址>>

http://www.justwoman.tw/TrialReport/Report21004/

女人知己官網:http://www.justwoman.tw


本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

 

 

 

 

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Iris 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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最近看到愛莉絲代言的保健營養補充品

美麗也是要從內而外保養的,

常常聽人家說蜂王乳的美容功效,

現在也可以來試試看囉!

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既然蜂王乳是自古以來的美容聖品,
 
效用肯定不容小覷
 
康萃還是嚴選日本的頂級蜂王乳
 
非常用心地為女性們提供最佳的美容保健食品喔
 
 

蜂王乳富含的多種超級營養素~

✿  6%癸烯酸 ---高品質蜂王乳 養顏效果更佳

✿ 神秘R物質 ---抗衰老 肌膚保有Q彈水嫩

✿ 胺基酸 ---補充人體無法製造的營養素 讓一天充滿活力

✿ 維他命B群 ---新陳代謝好 體力更好

✿ 礦物質蛋白質 ---愛挑食也可以輕鬆補充一天所需的營養素

BeeZin康萃美活蜂王乳還添加了芝麻素

 讓一整晚有個安安穩穩的美容覺
 
非常推薦有睡眠困擾的美眉們服用
 
因為睡眠品質對皮膚的保養也很重要喔
 
BeeZin、康萃90%的芝麻素
可以幫助入睡喔
 
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美活蜂王乳+芝麻素
 
另外還有添加珍珠粉 維生素E、C
 
都是可以維護肌膚健康的營養保健成分唷
 
 
即使是保健食品,
 
瓶蓋還是很講究,
 
可以避免小朋友當糖果吃,
 
要稍微壓下去再向右轉
 
關的時候就向左輕輕轉一圈就蓋好了~不用轉太緊喔
 
 
外面有一層糖衣
 
可以完整保存蜂王乳的營養和活性
 
另外服用的時候也就不會有辛辣感喔
 
 
包裝上建議用量是飯後食用2~4錠
健康食品要照著指示吃適量就好
多吃當然就沒有什麼大幫助啦
 
**注意一天不要吃超過4錠喔**
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BeeZin康萃美活蜂王乳+芝麻素 
錠狀的保健食品
飯後補充既方便又能促進吸收喔
 
小小的包裝瓶
外出攜帶也不占空間
 
是養顏美容的最佳選擇~~~
讓我一整天都充滿活力
 
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Iris 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每到夏天快到的時候真的很令人緊張

想趕快把身上多餘的贅肉瘦下來

但是節食減肥真的太痛苦了

除了沒辦法攝取均衡營養之外

餓到受不了還是會吃進過量食物

所以美腿還是沒著落了 T T

但最近終於在保健雜誌上看到超級減肥&營養補充的聖品了

~~~~~~~~~~~~

**百喬生醫chiALA奇異籽**

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雖然說在減肥 但還是少不了在外聚餐吃喝

更何況平常忙碌根本沒時間調配自己攝取的營養

買外食就草草解決一餐了

但是認識了chiALA奇亞籽才知道代謝身體廢物的重要性

體內的環保代謝好 就能展現好氣色&好體態

 

雖然保存期限可以放三年

但開封後還是要盡快食用

一包大概是25次的份量~~~

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包裝是非常方便的夾鏈袋喔

所以

現在我家裡和公司都各放一包百喬生醫chiALA奇亞籽!!!

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---->為了要避免肚子餓又嘴饞吃零食

---->而且忙碌的外食生活小腹&臀部越來越大了(T.T ) ( T.T)

  再說奇亞籽的食用方式超方便

只要用熱開水沖泡開來就可以喝了

 

 

 

 

 

減肥的時候蛋白質絕對是不可以少的

chiALA奇異籽有21%都是優質蛋白質喔

另外因為節食吃得少 也依定要補充足夠的膳食纖維促進排便及身體代謝

百喬生醫chiALA奇亞籽只要15g就可以補充一天所需1/4的膳食纖維~~~

還有一點對外食族很重要

因為外面外的食物都比較油~通常都是比較不好的油

所以才會有那麼多三高族群

當然就更應該喝奇異籽囉

奇異籽富含20%的植物性Omega 3可以對身體壞的油

身體就會越來越  輕盈 健康囉!!

大概取一湯匙的量

 

 然後用熱水沖泡開

當然也可以調配成自己喜歡的飲料

口感滑溜很好喝喔~~~

這樣泡一杯就很有飽足感

到下午也不會嘴饞想吃零食囉

Iris 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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自從知道喝茶的好處後

就開始養成喝茶的習慣

但是每次泡茶 茶葉都會浮在水上

喝的時候根本超級麻煩!!

之前還想買個濾茶器塞在茶壺口

真的很想要隨身帶著走的泡茶杯阿~~

市面上的不鏽鋼、塑膠茶杯根本不OK

玻璃杯又太重

哈哈~~多謝有衛元堂的茶水分離-好茶福蝴蝶杯

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