謝謝【女人知己試用大隊】提供的–澳綠康倍SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊食品
自從懷孕以後就提醒自己要多攝取魚類來補充DHA
富含DHA的魚類: 鯖魚、秋刀魚、鰻魚、石斑魚、鮭魚、土魠魚及白鯧魚
尤其懷孕中後期(4~9個月)
DHA是寶寶大腦發展的關鍵營養素
但是三餐常常外食的我...
便當的魚類吃起來都不新鮮
也會擔心吃到含有重金屬的魚類
像是鮪魚、旗魚、鯊魚、馬頭魚、劍魚及馬加魚ˊ都要避免
以免影響寶寶的發育
因此要額外挑選市售媽咪魚油
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它的品質和認證是可以讓我放心的~~
萃取深海小魚沙丁魚及鯷魚油
並且提供高濃度的DHA
有些市售魚油會有腥味
但為了寶寶的記憶力、認知及智商發展 還是得吞下
但是~~【 澳綠康倍 】是無腥味魚油喔!!!
一打開罐子 完全沒有聞到可怕的腥味~~~~
說明書上有詳細的成分及食用說明
一次食用1~3粒
一天吃一次就好了
吃飽飯後就趕緊來補充媽咪魚油囉~~~
一瓶有90顆魚油膠囊
可以吃3個月呢!!
從懷孕五個月起
寶寶就開始發展視覺、聽覺等神經刺激，大腦與視網膜的神經元發育
就需要大量DHA
因此孕媽咪要提早從四個月起補充DHA
到哺乳期都持續食用，藉由母乳給予寶寶足夠的DHA
媽咪魚油膠囊就是最好的選擇~~~
包裝標示著 SOUTHERNATURE媽咪魚油膠囊 是IFOS認證五星級魚油
真的是非常安心的營養食品
記得孕中期後一定要適量補充聰明的脂肪酸--魚油DHA
生一個腦明眼亮的健康寶寶喔!!
而生產完也要持續補充魚油膠囊食品
來維持媽咪血液和母乳中DHA的含量
更可以預防產後憂鬱喔！！！
大家孕期多走走保持好心情吧～～
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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